Новости форума
сегодня в 00:16
Galina отвечает в теме «КИНО-МАНИЯ!» на форуме «Увлечения/Хобби»
вчера в 23:12
Тальяночка отвечает в теме «А что у вас сегодня было?» на форуме «Разное»
вчера в 21:43
Kitcher отвечает в теме «Сайту "Соседи"-8 лет!» на форуме «Разное»
вчера в 20:42
♥♥Наташа♥♥ отвечает в теме «Доступные дуэли и заявки на участие» на форуме «Творческие поединки»
вчера в 18:45
Дивия отвечает в теме «Мелодия дня.» на форуме «Музыка»
вчера в 17:13
Вишенка отвечает в теме «С Днем рождения, Сергей (Сергей С)» на форуме «Разное»
вчера в 16:36
ЦветOчек отвечает в теме «Кулинарные рецепты на все случаи жизни!» на форуме «Кулинария»
вчера в 14:47
kerosiinka отвечает в теме «Ckazka & Михаил Фотодуэль на ассоциацию . Итоги. Поздравления.» на форуме «Творческие поединки»
вчера в 13:37
Dorada отвечает в теме «Напишите нам чем вы занимаетесь!» на форуме «Увлечения/Хобби»
вчера в 05:47
Дивия отвечает в теме «Схема взаимоотношений между мужчиной и женщиной» на форуме «Любовь и отношения»
вчера в 17:28
Ελλά отвечает в теме «Вопросы» на форуме «Вопросы по сайту»
вчера в 13:46
Dorada отвечает в теме «"Шапка" сайта» на форуме «Предложения»
Досуг и развлечения
сегодня в 00:03
marmeladca отвечает в теме «Скажи слово по согласным буквам...» на форуме «Форумные игры»
вчера в 23:59
Evridika отвечает в теме «Частушка с продолжением» на форуме «Форумные игры»
вчера в 23:36
Ελλά отвечает в теме «Придумайте название!» на форуме «Форумные игры»
вчера в 22:26
Тальяночка отвечает в теме «"А у нас....а у вас?"» на форуме «Форумные игры»
вчера в 22:26
Ελλά отвечает в теме «Редактор» на форуме «Форумные игры»
вчера в 22:18
Ελλά отвечает в теме «Существительное+глагол>>глагол+существительное» на форуме «Форумные игры»
вчера в 21:50
Тальяночка отвечает в теме «Дополним фразу» на форуме «Форумные игры»
вчера в 17:32
kerosiinka отвечает в теме «Поэтическая игра в хайку» на форуме «Форумные игры»
вчера в 15:21
Stantin отвечает в теме «Песня в картинках - 2» на форуме «Форумные игры»
вчера в 14:32
Мусяня отвечает в теме «Поэтическая игра "Акростишок"» на форуме «Форумные игры»


А вы сидите на диетах ?(что кушаете при-этом )

Какую пищу вы не за что не будете есть ..пускай она будет супер полезная Какой у вас рацион питание ?
А вы сидите на диетах ? (что идите при-этом )
Да (6)
Нет (9)
Иногда (6)
Сажусь весной на диету ..чтоб летом выглядеть хорошо (0)
Вообще не сижу на диетах ..только не ем после 6 вечера (1)
Ем в меру и все (10)
Всего голосов: 32
Дата окончания опроса: 31 июля 2019
Результаты: доступны для всех
Изменение ответа: запрещено
Активист
IRINKA
ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Супер Стар За активность на форуме. Продвинутый комментатор 4 уровня Награда за личную карму Фотограф первого уровня ЗА УЧАСТВИЕ В КОНКУРСЕ 77 комментариев на сайте Награда за личную карму За проведение конкурса! Продвинутый комментатор 5 уровня
Сообщений: 3542
1 день назад
Хлопья с пшеничными зародышами «Фитнес» покупать стала, очень нравится на завтрак молочком залить ложечку мёда добавить и скушать.
Администратор
Редактор
Награда Джип! Деньги Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Супер Стар ZHE BEST Начинающий комментатор Комментатор 3 уровня Покоритель форума. 1 уровень. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня За опубликование статей Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму За интересный блог За интересные темы на форуме Продвинутый комментатор 5 уровня Звезда Продвинутый комментатор 6 уровня Награда за личную карму Мега комментатор 1 уровня Писатель Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня За активность на форуме. За опубликование статей Награда за личную карму За активность на форуме. Золотой орден книги Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму За опубликование статей Награда за личную карму Подарок За вклад в оформление сайта! ПОБЕДИТЕЛЮ КОНКУРСА 77 комментариев на сайте ТОП 5 по рейтингу! Самым позитивным СоСеДЯм!
Сообщений: 2895
Брежнев
9 часов назад
IRINKA, от души kabac
Участник
Laterne
ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За опубликование статей Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Супер Стар Награда за личную карму За активность на форуме. 77 комментариев на сайте Продвинутый комментатор 6 уровня Награда за личную карму
Сообщений: 1424
1 день назад
На диете не сижу, но правильного питания стараюсь придерживаться.
Участник
Геката
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За интересный блог Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Мега комментатор 1 уровня Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Почётный фотограф Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Продвинутый комментатор 6 уровня Супер Стар Фотограф второго уровня Фотограф первого уровня Фотограф третьего уровня
Сообщений: 2463
Румыния
85 дней назад



Для того, чтобы успеть похудеть к Новому году и достичь намеченного результата, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Следить за употребляемыми продуктами.
Во-первых, нужно полностью исключить из рациона нужно мучное и сладкое, картофель, кукурузу и другие продукты, которые содержат сахар.
Кроме того, желательно ограничить потребление продуктов, в составе которых есть канцерогены и жиры.
К таким продуктам можно отнести жирное мясо, копчености и жареную пищу.
Не желательно увлекаться различными соленьями, которые задерживают жидкость в организме и замедляют процесс похудения.
Категорически запрещено пить газировки и алкогольные напитки, кроме красного сухого вина в небольших количествах.

..........
Как не набрать лишние килограммы во время празднования Нового года

Итак, основные правила, как не поправиться за новогодним столом:
Ешьте на протяжении всего 31 декабря маленькими порциями. За праздничным столом сильно наедаться уже не захочется.
Перед застольем лучше выпить стакан воды. Аппетит благодаря этому существенно уменьшится.
Заранее приобретите какой-то препарат, который улучшает пищеварение, например, мезим.
Старайтесь во время застолья обращать внимание не только на поглощение пищи.Добавлено спустя 1 минутуРедкооо пью газявки 114 вообще не пью ..можно сказать
Участник
Геката
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За интересный блог Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Мега комментатор 1 уровня Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Почётный фотограф Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Продвинутый комментатор 6 уровня Супер Стар Фотограф второго уровня Фотограф первого уровня Фотограф третьего уровня
Сообщений: 2463
Румыния
85 дней назад
Вчера под вечер вечерок оч наелась .....что утром сегодня ...не охота было завтракать
Правильно говорят ..нече на ночь жрать 114
Активист
IRINKA
ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Супер Стар За активность на форуме. Продвинутый комментатор 4 уровня Награда за личную карму Фотограф первого уровня ЗА УЧАСТВИЕ В КОНКУРСЕ 77 комментариев на сайте Награда за личную карму За проведение конкурса! Продвинутый комментатор 5 уровня
Сообщений: 3542
1 день назад
Геката, нельзя издеваться над желудком. 76a33 пусть хоть ночью отдыхает.
Местный
❤️Золушка❤️
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Супер Стар Звезда Продвинутый комментатор 3 уровня За активность на форуме. Награда за личную карму Продвинутый комментатор 4 уровня
Сообщений: 677
Гетеборг
50 дней назад
не сижу,часто ночами питаюсь 024
Участник
Геката
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За интересный блог Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Мега комментатор 1 уровня Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Почётный фотограф Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Продвинутый комментатор 6 уровня Супер Стар Фотограф второго уровня Фотограф первого уровня Фотограф третьего уровня
Сообщений: 2463
Румыния
85 дней назад
IRINKA:
IRINKA
Есть хочу а скоро спать.. держусь ..ща бы кобаску навернула сырнуюююю nata
Не знаю ...продержусь ли girl_crazy Добавлено спустя 8 минут
Скарлет:
часто ночами питаюсь
И чем 114
Вчера съела колбасу с чаем ..тошнило пришлось поесть ..потом руки потянулись к макаронам
Зачем спрашивается .. 114
Новосёл
☼Tatyana☼
Начинающий комментатор Комментатор 1 уровня. За вклад в оформление сайта! Покоритель форума. 1 уровень. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня За активность на форуме. Награда за личную карму Награда за личную карму ZHE BEST Продвинутый комментатор 1 уровня За победу в номинации-«Осенние каляки-маляки» За активность на форуме. Награда за личную карму Супер Стар За активность на форуме. Продвинутый комментатор 2 уровня 77 комментариев на сайте Награда за личную карму
Сообщений: 408
Николаев
819 дней назад
Геката:
Не знаю ...продержусь ли
Держись Юлька...держиииись
Местный
ЗаЗнайкина
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Супер Стар
Сообщений: 995
Новосибирск
81 день назад
Пенсия маленькая, поэтому приходится часто сидеть на диетах, хотя не хочется!)
Местный
❤️Золушка❤️
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Супер Стар Звезда Продвинутый комментатор 3 уровня За активность на форуме. Награда за личную карму Продвинутый комментатор 4 уровня
Сообщений: 677
Гетеборг
50 дней назад
Геката, да чем угодно,хоть колбаской хоть макароной 114
Участник
Геката
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За интересный блог Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Мега комментатор 1 уровня Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Почётный фотограф Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Продвинутый комментатор 6 уровня Супер Стар Фотограф второго уровня Фотограф первого уровня Фотограф третьего уровня
Сообщений: 2463
Румыния
85 дней назад
Tatyana:
Держись Юлька...держиииись
Не удееержалась crazy ..но по меньше съела и две конфетки
Кстати ..колбаска и конфета после ..не че так 114
Активист
IRINKA
ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Супер Стар За активность на форуме. Продвинутый комментатор 4 уровня Награда за личную карму Фотограф первого уровня ЗА УЧАСТВИЕ В КОНКУРСЕ 77 комментариев на сайте Награда за личную карму За проведение конкурса! Продвинутый комментатор 5 уровня
Сообщений: 3542
1 день назад
Геката, силы воли не хватило? 114
Я тоже вчера поздно перекусила) хотя и сожалела потом 4356
Участник
Геката
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За интересный блог Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Мега комментатор 1 уровня Мега комментатор 2 уровня Мега комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Покоритель форума. 1 уровень. Почётный фотограф Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Продвинутый комментатор 6 уровня Супер Стар Фотограф второго уровня Фотограф первого уровня Фотограф третьего уровня
Сообщений: 2463
Румыния
85 дней назад
IRINKA:
силы воли не хватило?
Ага ..хотя упиралась ..сначала ..потом ..эх и съела girl_crazy
IRINKA:
хотя и сожалела потом
Воот и я . 114
Активист
СССР
77 комментариев на сайте ZHE BEST За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За активность на форуме. За интересные темы на форуме За опубликование статей Звезда Комментатор 1 уровня. Комментатор 2 уровня Комментатор 3 уровня Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Награда за личную карму Начинающий комментатор Писатель Покоритель форума. 1 уровень. Продвинутый комментатор 1 уровня Продвинутый комментатор 2 уровня Продвинутый комментатор 3 уровня Продвинутый комментатор 4 уровня Продвинутый комментатор 5 уровня Супер Стар
Сообщений: 4585
17 дней назад
IRINKA:
Я тоже вчера поздно перекусила) хотя и сожалела потом
наверное пару бутербродов с колбасой...а потом девочки вы говорите..почему у вас живот пучит......
диета и еще раз диета..лучше кефирчику и усё будет ок.
ГМО
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.