Почему отекают ступни ног

 Отёк — опасная, досаждающая проблема, мучащая любого человека. Происходит избыточное скопление и застой воды в органах, в тканевых пространствах разных участков тела. В обязательном порядке стоит поговорить о видах отёков, для глубокого понимания того, с чем мы имеем дело.

 Разновидности отёков

·         Гидремический вид – скопление чрезмерного количества жидкости при разносторонних патологиях почек.

·         Кахектический и развиваются на почве сердечно-сосудистых изменений, при дистрофиях и общем снижении тонуса.

·         Застои спровоцированые истончением сосудов, увеличенным давлением капилляров

·         Механические отеки – следствие травм, беременности и ожогов разных степеней.

·         Нейропатические отеки дают о себе знать при диабете и хроническом алкоголизме, наркомании.

·         Аллергический – ответ на аллергены. Место дислокации отёков – в конечностях, в полости живота и лёгких, под кожными слоями.

В сегодняшней теме мы поговорим об отёках ног, эта проблема несёт сложный характер и доставляет массу неудобств.

 Факторы, способствующие отёкам ног

·         Чрезмерное переутомление ног.

·         Употребление жидкости в больших количествах, особенно в вечернее время.

·         Нарушение баланса веществ в организме.

·         Плоскостопие

·         Сидячий образ жизни, с неправильным расположением ног.

·         Длительное пребывание за рулём, в комфортном мягком кресле.

·         Избыточная масса тела и ожирение.

·         Неудобная и тесная обувь. Туфли на шпильках и высоком каблуке ила на очень плоской подошве.

·         Варикозное расширение вен. Отёчность при этой болезни начинает появляться в медленных темпах, постепенно увеличиваясь в количестве и вскоре, процесс усугубляется. Усиление отёков на ногах напрямую зависит от постоянного переутомления конечностей, при долгом стоянии, обострение состояния происходит ближе к вечеру. Появление патологических заболеваний систем организма выявляет отеки, делая их весьма заметными. Отеки никогда не располагаются на теле равномерна их характеризует асимметрия. Одна из ног подвержена отёку в большей мере. Их появление – это нестабильный, нарушенный кровоток, увеличивающий давление в капиллярах. Застойные явления дают о себе знать, затрагивая вены и прочие сосуды. Капилляры выдерживают повышенное давление в сравнении с межклеточным пространством, соответственно жидкость выдавливается из сосудов в пространства тканей, происходит отёк.

·         Болезни сердца и сосудов.

·         Почечные болезни. Характерный отёк затрагивает нижние конечностям и поражает, процесс с отсутствием зуда, болевого синдрома и пирогенных явлений. Повышенная отёчность ног может быть следствием гриппа и ОРЗ.

·         Эндокринные заболевания являются частым фактором отёков.

·         Люди больные тромбофлебитом зачастую страдают отёками ног.

Любой отёк – это тревожный сигнал организма о серьёзных нарушениях. Этот факт нельзя игнорировать, действовать нужно незамедлительно.

 Лечение отёка ног 

Лечение подразумевает комплексный подход и терапию. Это упражнения специально направленные на проблему отёков, подбирать комплекс занятий должен лечащий врач и специалист в этой области.

 Медицинские препараты против отёков ног

Естественно, что любой препарат должен назначаться врачом, после исследований и поставленного диагноза.

1.    Гепариновая мазь используется против отёков уже давно и у неё прекрасные рекомендации.

2.    Венитан укрепляет стенки сосудов.

3.    Троксевазит – обезболивание и прохладительный эффект.

4.    Лиотон – гель при расширении вен распространённое средство широкого спектра применения.

Лечение травами и народными методами  

Прекрасно лечат отёки различные травяные сборы и народные способы.

·         Массаж и ванночки прохладной водой, с добавлением лекарственных трав или морской соли.

·         Точечный массаж для улучшения циркуляции крови.

·         Поднятие ног на несколько минут наверх улучшает приток и отток крови.

 Категорически запрещены водные процедуры нижних конечностей в горячей воде.

Профилактические меры

·         Смена обуви на высоком каблуке на работе поможет избежать проблем с ногами. Уменьшение потребления жидкости в вечерние часы.

·         Давать отдых ногам и массировать их.

·         Лечебные приспособления типа колготок против отёков.

·         Уменьшить потребление соли.

Самое главное, при малейшем намёке на отёчность, которая доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, срочно бить тревогу, обращаясь к врачу за консультацией. Вовремя принятые меры помогут вашим ногам быть здоровыми, а вам радоваться долгой и счастливой жизни.

По материалам сайта  lioton-gel.ru