Очень важно родителям поддерживать с ребенком тактильный контакт, что означает контакт прикосновения. Ребенок должен чувствовать тепло ваших рук.
Нужно гладить его по головке и нежно обнимать. Не надо забывать, что ребенок взрослеет. Очень печально, но чаще всего тактильный контакт переходит в общение посредством речи, в так называемое вербальное поле. Родители и дети меньше времени посвящают объятиям и прикосновениям, или полностью исключают их.
По мнению специалистов в тактильном контакте нуждаются престарелые родители и, конечно, дети - подростки. Взрослые дети часто просто не понимают, что старики страдают от одиночества, депрессий, чувства незащищенности. Подростки страдают теми же симптомами. Их родители должны помнить, что объятия помогают их повзрослевшему ребенку и защищают его.
Тактильный контакт, пусть даже очень короткий, приводит в движение такие химические реакции в организме, которые поднимают настроение, улучшают не только психическое, но и физическое состояние. В организме ребенка вырабатывается окситоцин - гормон хорошего настроения. Во время объятий необходимо произносить теплые, добрые слова. У ребенка появляется ощущение счастья, поскольку в его организм поступает серотонин – гормон счастья, основной функцией которого является поднятие настроения.
При поступлении серотонина в кровь, у подростка повышается самооценка, появляется чувство уважения к себе и к взрослым.
По результатам, объятия можно сравнить с использованием медитации и «смехотерапии». Тактильный контакт нормализует артериальное давление, ликвидирует болевые ощущения, положительно влияет на кровоснабжение сердечной мышцы.
Безусловно, объятия в жизни маленького и взрослого человека – это просто ощущение того, что тебя любят.
по материалам сайта:http://ufotube.ru/browse-kosmos-i-vselennaya-videos-1-date.html
