Стресс давно назвали основной болезнью современного общества, от которой почкуются все остальные, кроме венерических. Но что, как не разнообразные стрессовые ситуации, чаще всего помогают нам почувствовать себя великим и всемогущим. Каждый из нас наверняка замечал, как за сутки до экзамена на фоне стресса вдруг открывается второе дыхание и мозг начинает перерабатывать массу информации, которую раньше перерабатывать отказывался. Любая женщина была в ситуации, когда грязная квартира и посуда с детской бутылочкой становилась зеркально сияющей через час после звонка свекрови. Почему то раньше на уборку этой же квартиры уходило полдня. Известен случай, когда машина сбила ребёнка и мать подняла машину, чтобы освободить его.
То есть, в повседневной жизни мы не расходуем резервы нашего организма. Их черёд приходит, когда поступает сигнал опасности и в кровь выбрасывается немереное количество адреналина.
Вот тут и поджидает нас опасность. Сердце реагирует на этот выброс адреналина резким повышением давления и зашлакованные сосуды не в состоянии пропустить через себя необходимый объём крови. Тут происходит разрыв сосуда и инсульт-инфаркт. А если бы сосуды были чистыми, кровь беспрепятственно достигла бы нужных мышц и произвела необходимые действия.
Можно сделать простой вывод: если мы хотим периодически пользоваться скрытыми ресурсами своего организма, необходимо содержать в порядке основные его органы и иногда устраивать им проверки-соревнования типа: а могу ли я переделать вот эту кучу дел за 2 часа. Ну и в случае победы необходимо похвалить себя и угостить чем-нибудь вкусненьким.
По материалам сайта www.yakaboo.ua
Похожие статьи:
Здоровье → Стресс и вес
Блин вот откуда в Тибете столько кирпичей 