У счастливой жизни для каждого свои составляющие: занятие любимым хобби, успех на работе, любящая семья и здоровые дети, отдых в райском уголке или частые шумные вечеринки с закадычными друзьями. Этот список бесконечен для одного и гораздо более узок для другого. Всё же трудно представить себе мужчину, который чувствовал бы себя счастливым, будучи ограниченным в половой жизни. Полноценная мужская потенция – это комплекс компонентов здоровья.
Сам по себе комплекс «потенция» включает 4 составляющие:
Эти 4 составляющие каждый в отдельности имеют ряд особенностей и зависимостей. Нарушения любого из пунктов ведёт мужчину к неудовлетворению и чувству неполноценности. Однако, потенция у мужчин напрямую зависит от общего состояния здоровья и эндогенных факторов.
Заболевания, влияющие на уровень потенции:
• эндокринные патологии (СД-2, нарушение баланса половых гормонов, ожирение);
• заболевания ССС (ИБС, атеросклероз, ангиопатии);
• воспалительные заболевания мочеполовой системы, в том числе и простатит;
• гиперплазия простаты.
Потенцию снижают:
• стимуляторы в больших дозах;
• наркотические вещества, в том числе марихуана и др.;
• курение;
• носительство или активная форма некоторых ИППП (хламидиоз, уреаплазмоз);
• постоянный контакт с бензином и парами;
• вредности производства;
• работа водителем с постоянной тряской ездой;
• малоподвижный образ жизни;
• редкие половые контакты или воздержания;
• психоэмоциональные травмы;
• недосыпание, чрезмерное умственное напряжение;
• приём препаратов, снижающих потенцию (антигистаминные, сахаропонижающие, гипотензивные, антидепрессанты, бромсодержащие, анаболические стероиды).
Таким образом, можно сказать, что в вопросах половой функции мужчины, ему могут помочь не только уролог, но и андролог, психотерапевт, кардиолог, эндокринолог.
При нарушениях потенции необходимо не только выявить фактор влияния, но и подойти к вопросу комплексно. Удовлетворить такое желание мужчины, как усиление потенции, не всегда оправдано. Возможно, совершенно нормальная половая функция не приносит удовлетворения в связи с психологическими факторами: попыткой сравнить свои показатели с показателями другого (а нормы всегда различны), неосторожным высказыванием партнёрши, мнимым ощущением малого размера полового члена, что очень редко влияет на возможности мужчины. На сегодняшний день не составляет труда купить препараты для потенции любой ценовой категории. Однако, этот вопрос должен строго решаться врачом. Кроме лекарственных средств хорошо зарекомендовали себя мануальная, физио- и иглорефлексотерапия, диета, физические упражнения.
Продукты, которые знают, как повысить потенцию мужчины:
• морепродукты;
• чеснок, семена тыквы, лук и поливитамины, содержащие селен, йод, цинк;
• постная варёная говядина;
• красные овощи с ликопеном (перец болгарский, томат);
• санирующие мочеполовой тракт (петрушка, арбуз, клюква, крапива).
Полноценное общее здоровье, психологический комфорт, сон, регулярный секс со здоровым постоянным партнёром – гарантия сохранения потенции на долгие годы.
По материалам сайта www.tkmmed.ru
