Пока мы молоды и красивы мы не задумываемся о приёме специальных препаратов, так называемых БАД-ах.Но как только с возрастом начинают происходить некоторые изменения, например с кожей, то многие начинают прибегать кто к БАД-ам, кто к косметике.Благо на сегодняшнем рынке их предостаточно, но не всё так просто.Некоторые препараты действительно могут в чём-то помочь, а некоторые, наоборот, нанести непопровимый вред.Существуют некоторые правила по их использованию, которыми следует пользоваться.Но в любом случае стоит монимать, что они не панацея, а всего лишь поддержка организма.К сожалению на сегодняшний момент человеческий организм стареет.
То, что нам в повседневной жизни не хватает витаминов и минералов уже давно доказано. Новые технологии по производству пищи снизили содержание полезных веществ в продуктах питания. Мы не можем быть уверенными в качестве продуктов даже при сбалансированном питании. К тому же, многие девушки следят за фигурой и стараются ограничивать себя в еде. Это сказывается на общем здоровье. После 35 лет снижается синтез некоторых витаминов (В и К), которые важны для нашей внешности. Многие исследования доказали, что мы испытываем дефицит витаминов В1, В2, В6, Е, А, бета-каротина, фолиевой кислоты, кальция, железа, фтора, селена, йода, цинка и прочих элементов. В результате этого наша кожа становится сухой, волосы редеют, появляются морщинки и так далее.Добавки же помогают нам дольше сохранять свою молодость и красоту. Но и здесь есть свое «но».
Многих настораживают биологически активные добавки, поэтому они отдают предпочтение витаминно-минеральным комплексам. Действительно, некоторых БАДов действительно стоит остерегаться, так как они содержат вредные вещества. Но это относится не ко всем добавкам. Большинство из них абсолютно безопасно, на них имеются сертификаты и разрешения.
Их рекомендуется пить после 30 лет. Добавки с бета-каротином и витаминов А лучше пить в зимний период, если ваша кожа имеет склонность к гиперпигментации. Летом такие препараты повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.Пищевые добавки нельзя употреблять круглый год. Их рекомендуют принимать курсами. Некоторые БАДы могут вызывать индивидуальную непереносимость. В таком случае нужно немедленно прекратить прием препарата.Безусловно прём этих БАД-ов следует принимать только после консультации с врачом.
Вывод
Принятие витаминно-минеральных комплексов не избавят вас от всех проблем. Они лишь на время дадут желаемый результат. Чтобы действительно ощутить заметный результат, необходимо решить все свои проблемы со здоровьем.
Нутрикосметика – не является альтернативой салонным процедурам и кремам. Это лишь дополнение к основной программе по уходу за своей внешностью, а также своего рода профилактика преждевременного старения.
Биологически активные вещества оказывают самый лучший результат лишь тогда, когда они подбираются индивидуально, в зависимости от генетических особенностей и состояния вашего здоровья.
Прежде чем начать прием какого-либо вещества, прочитайте внимательно инструкцию, и удостоверьтесь, что все компоненты, входящие в состав, вам подходят.Стоит помнить что злоупотребление таблетками может навредить здоровью.Поэтому стоит заранее думать о здоровье, в чём вам могут помочь био активные добавки.Так же можно попробовать известное средство гриб весёлка лечение где купить и вся остальная информация предоставлена на сайте.
Старайтесь больше есть натуральных продуктов, здоровья вам!
Похожие статьи:
Образ жизни → Образ жизни и красота.
Здоровье → Мужской чай из мужской травы.
Здоровье → Бедные таблетки
Здоровье → Чем Опасны Сладости.
Здоровье → Секрет здорового сердца в... свекле.