Блог клуба Немного о травахюКому интересно?

Другие названия: остро-пестро, марьин чертополох, молочный чертополох, татарник серебристый, марьин татарник.
Растет вдоль дорог, на железнодорожных насыпях, пустырях, заброшенных полях, сорных местах, на сухих и засоленных почвах. Размножается семенами. Выращивают как лекарственное и декоративное растение.
Сбор и заготовка сырья. Для лекарственных целей заготавливают семена и корни расторопши пятнистой. Заготовку семян проводят в конце августа - начале сентября - в период, когда обёртки на большинстве боковых корзинок уже засохнут. Срезают корзинки рано утром, пока они ещё не распустились. Сушат в тени на воздухе. Можно сушить в проветриваемых помещениях. Хранят в мешочках в сухих помещениях с нормальной вентиляцией. Срок годности 1 год. Корни расторопши пятнистой выкапывают осенью. Очищают от грунта, моют прохладной водой и сушат на солнце. В сушилке можно сушить при t 40-50°С. Хранят в стеклянных банках до 1 года.
Состав растения. В семенах расторопши пятнистой содержатся флавоноиды (силибин, силидианин, силихристин, таксофилин), жирное и эфирное масла, смолы, слизь, витамин К, тирамин, гистамин, макро- и микроэлементы- кальций, магний, калий, цинк, марганец, медь, хром, селен, алюминий, ванадий, и др.
Полезные свойства, применение расторопши, лечение.
Содержащийся в расторопше пятнистой комплекс флавоноидов называют силимарином. Этот комплекс обладает уникальным действием на печень. Он активизирует защитную функцию печени, помогает клеткам печени восстанавливаться при интоксикации алкоголем, ядами, после заболевания гепатитом.
Также препараты расторопши способствуют образованию и выведению желчи, стимулируют двигательную, секреторную функцию ЖКТ. Злоупотребление алкоголем, никотином, регулярное переедание приводит к ожирению печени (при этом значительная часть клеток становится разрушенными и не выполняют свою функцию). Расторопша способствует регенерации и восстановлению клеток.
В лечебных целях препараты расторопши применяют в виде отвара, настоя а также измельчённые в порошок семена. Эти препараты принимают в комплексном лечении гепатита, токсических поражений и цирроза печени, расширения вен нижних конечностей.
Ещё они показаны при токсикозах беременных, различных интоксикациях (в том числе алкогольной и наркотической), отравлениях (грибами, толуолом), сахарном диабете, после химио- и лучевой терапии, при панкреатите, аднексите, дисбактериозе, запорах, атеросклерозе, псориазе, дерматитах, витилиго.
Отвар корней принимают при расстройстве желудка и поносе, судорогах, задержке мочи, радикулите, зубной боли (в виде полосканий). Сок из свежих листьев - при воспалении слизистой желудка, толстого кишечника, при запорах.
Лекарственные формы и дозы.
Отвар семян расторопши. Берут 30 г семян расторопши измельчённые в порошок и заливают кипятком (500 мл), варят на медленном огне до тех пор, пока объема воды уменьшится до 250 мл. Отвар процеживают через марлю, сложенную в несколько слоёв. По столовой ложке принимают каждый час (10-12 раз в день) в течение трёх недель. Через две недели курс лечения, при необходимости, можно повторить.

Настой семян расторопши. Одну чайную ложку семян расторопши заливают стаканом кипятка, 20 минут настаивают. Процеживают. За 20 минут до еды медленно выпивают по стакану 3 раза в день.

Порошок из семян расторопши. По чайной ложке принимают четыре раза в день с небольшим количеством воды.

Отвар корней расторопши. Одну столовую ложку измельчённых корней раторопши на стакан кипятка, варят 7 минут на медленном огне, после остывания процеживают. За 20 минут до еды по столовой ложке принимают 3 р. в день.

Масло расторопши. Изготавливается методом холодного отжима из семян расторопши пятнистой. Применяют внутрь по чайной ложке 3 р. вдень. Наружно - при ожогах.
взяла тут

Какие травы принимают при бессоннице?

Есть одно очень полезное многолетнее травянистое растение из семейства зонтичных, обильно произрастающее в Сибири и в европейских областях России, а называется оно сныть. Сныть в природе можно встретить на опушках, среди кустарников, вдоль дорог, в лесах смешанного типа. Оно любит солнце, в его лучах сныть цветет, давая плоды. В тени же это растение просто будет расти.

Сныть: полезные свойства

Как лекарственное растение, сныть известна с античных времен. Хотя сначала ей применение нашли в кулинарии, это чуть позже она активно стала использоваться в народной медицине. Одно из ее свойств увековечено в латинском названии Aegopodium podagraria, что в переводе означает «боль в ногах». Она хорошо себя зарекомендовала в борьбе с такими недугами, как ревматизм, подагра и различные заболевания суставов.

Богата эта целебная трава и на полезные элементы. Так, она состоит их органических кислот, флавоноидов, натуральных природных антибиотиков, магния, солей калия, железа, магния, аминокислот, марганца, меди, витамина А, аскорбиновой кислоты и капельки эфирных масел.
Еще сныть содержит витамин С, благодаря которому укрепляется иммунная система – организм бодр и энергичен. Этому растению присущи противогрибковые и противораковые свойства, обеспечиваемые входящими в него природными пестицидами.

Эта лекарственная трава также содержит кумарины, укрепляющие капилляры, поддерживающие нервную систему человека и способствующие снижению уровня холестирина.

Раньше, добавляя сныть в салаты, люди пополняли витаминный запас организма, ведь она кладезь витаминов, углеводов и белков.

Сныть: применение

На основе сныти изготавливают препараты, используемые как профилактическое и лечебное средство при гиповитаминозе и для нормализации метаболизма. Доказано свойство галеновых препаратов сныти улучшать почечный кровоток, также они стимулируют выделительную функцию почек.

Препараты сныти обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а потому применяются как наружное средство при микозах, пролежнях, ранах, ожогах и других поражениях кожи. В народной медицине на основе сныти готовят настойки и отвары, помогающие в лечении разнообразных заболеваний суставов и болезней мочевыводящей системы. С проблемами с желудочно-кишечным трактом и при поражении легких поможет сок травы. Также сок используется в компрессах, способных снять кожные воспаления.


Сныть: медицинские рецепты

Чтобы пользоваться на 100 % целебными свойствами сныти, ее лучше употреблять в свежем виде. Съедобны: молодые побеги, черешки и листья. В кулинарии используют молодые побеги, когда цвет листьев еще светло-зеленый. Сныть можно добавить в салат, приготовить из нее соусы к мясным / рыбным блюдам, окрошку и сварить суп.
Эту траву можно использовать при мариновании овощей как еще одну пряность, «делящейся» своим своеобразным ароматом. А еще из сныти готовят щи, где она заменяет капусту – говорят, что в этом супе эта трава особенно хороша. Не повредит здоровью такое блюдо: молодые листья растения заливаются кипятком на 10 минут, вода сливается, а листья измельчаются ножом, добавляется тертый хрен и сметана – приятного аппетита!

Препараты с валерианой снижают возбудимость центральной нервной системы, снижают спазмы гладких мышц, помогают при испуге, эпилепсии, мигрени, психических расстройствах и оказывают снотворное действие.

Растение оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, способствует расширению кровеносных сосудов, снимает спазмы венозных сосудов, снижает давление, применяют при тахикардии и гипертонии.

Лечебные свойства валерианы и противопоказания к ее применению Так же валериана способна оказывать положительное влияние щитовидную железу, ее используют при спазмах матки и нарушениях климактерического характера, при астме и воспалении легких.

Валериана лекарственная нормализует работу желудочно-кишечного тракта, она повышает аппетит, увеличивает секрецию желудка и поджелудочной железы, снимает спазмы при метеоризме и является хорошим желчегонным средством при заболеваниях желчного пузыря и печени.
Из интернета

В Древней Руси напитки из трав и кореньев пили задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). Наши предки пили «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, иван-чай когда хотели восстановить силы. Наши пра-прадеды были крепки здоровьем и духом, знали о целебных свойствах трав.

Вспомните манящий аромат луговых трав, его хочется вдыхать снова и снова.

Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки.

ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ: иван-чай, женьшень, аралия, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника, смородина.

УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ: боярышник, зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха, календула, мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий.

ПОНИЖАЮТ ДАВЛЕНИЕ: иван-чай, барбарис, буквица, земляника, донник, черноплодная рябина, спорыш, череда.

ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ: лимонник, золотой корень, розмарин.

Успокаивают и устраняют бессонницу: иван-чай, валерьяна, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский.

НОРМАЛИЗУЮТ ФУНКЦИЮ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА: иван-чай, анис , бадан, молодые листья берёзы, смородины, яблони, ромашка аптечная, сныть, брусника (листья), душица, манжетка, мята, спорыш, тимьян, тмин, тысячелистник, чага.

ВЫСОКОВИТАМИННЫЕ, ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ: молодые листья берёзы, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, шиповник.

ТОНИЗИРУЮТ: аралия, левзея, ю боль: иван-чай, клевер, первоцвет, лаванда, вербена.

РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ:

• Общеукрепляющий витаминный чай.
- Листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части.
- Мелисса, цветки ромашки, тысячелистник, чабрец - в равных частях.
-Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных количествах.
- 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы.

Успокаивающий чай
- Мелисса, зверобой, боярышник, цветки липы - в равных частях.

• Помогает при болях в спине и невралгии.
- Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части.

• Улучшает пищеварение, снимает вздутие живота, успокаивающий.
- Ромашка аптечная, чабрец, лист мяты перечной - в равных частях.
- Листья малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях.

• Витаминный чай, используется при подагре, ревматизме и артрите.
- Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях.

• Регулирует обмен веществ, «очищает кровь».
- Листья малины, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях.

Листья малины, смородины, иван-чая и земляники лучше предварительно ферментировать.
Зверобой используют для чая высушенный.
Из интернета

Толокнянка (Arctostáphylos, медвежьи ушки) – небольшой вечнозеленый кустарничек, принадлежащий к роду Вересковые. Нередко она растет в виде сплошной дернины, по внешности напоминает бруснику, но стелется и не имеет характерных для брусники точечек.

Листочки толстые, обратнояйцевидные, имеют отчетливую сеточку прожилок, с подвернутыми краями и зубчиками. Цветет беловато-розоватыми цветочками, из которых развивается плод – терпкая ягодка красного цвета. Период цветения – весна и первая половина лета. Трава толокнянки обладает интересной особенностью – она не горит.

Толокнянка - лечебные свойства

Самое главное использование листочков этой травы связывается с ее дезинфицирующим действием на почки. Эффективность этого свойства подтверждается многочисленными исследованиями, например, Германия признает эту траву как противовоспалительное средство мочевыводящих путей в рамках государственной службы здравоохранения. Сейчас используют новые рецепты для изготовления почечного чая при холодном настаивании.

Исследования подтвердили, что этот способ более эффективен, так как позволяет сохранить все действующие компоненты без придания горького неаппетитного вкуса. Кроме этого, медвежьи ушки применяют при лечении других многочисленных заболеваний: пиелите, цистите, уретрите, базедовой болезни, изжоге, гастрите, кроме этого она лечит алкоголизм, заболевания нервной системы, и даже злокачественные опухоли.


Толокнянка - лекарственные формы

Для лекарственных целей применяется наземная часть толокнянки, в большей степени листья растения, а также плоды, побеги и цветочки. Собирают ее в конце сезона – последние недели августа и осенью. Сами листья долго не вянут, они имеют очень плотную кожицу, поэтому во время сушки не страшны солнечные лучи. Для толокнянки характерно наличие следующих действующих веществ: арбутина, метиларбутина, свободного гидрохинона и дубильных веществ, флавоноидов и немного эфирного масла. В аптеках продается препарат под названием «Урифлорин», который и представляет собой лист толокнянки.

Толокнянка - рецепты

- Травяной чай из листьев толокнянки: 1-2 чайные ложки листьев помещают в холодную воду и настаивают сутки. При приеме немного подогреть. Этот чай считают незаменимым помощником при воспалении мочевого пузыря (цистите).
- Настой из медвежьих ушек применяют наружно для обработки ран и кожи при диатезе.
- Лечение гастрита – отварить толокнянку в молоке.

Толокнянка - противопоказания

Противопоказанием для применения лекарственного средства служит беременность и кормление новорожденного, также не дают чай детям до 12 лет и при острых почечных заболеваниях.

Так как эта трава содержит большое количество арбутина, ее действие при лечении почек и мочевыводящих путей может быть успешным, если только происходит щелочная реакция мочи. Если воспаление не останавливается, необходимо сменить лекарство.

Передозировка препаратов может привести к тошноте и болям в желудке. При лечении этой травой рекомендовано употреблять растительную пищу, и исключить компоненты, которые могут привести окислению мочи. Иногда даже добавляют в чай немного соды. Во время его употребления может ощущаться сухость во рту, моча начинает приобретать зеленоватый оттенок.

Душица содержит дубильные вещества и аскорбиновую кислоту, цветки . Сырьё содержит эфирные масла. Эфирное масло, получаемое из растения, — бесцветное или желтоватое. Хорошо передаёт запах сырья, обладает острым вкусом. Эфирные масла с высоким содержанием карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики и антигистаминные препараты

.В народной медицине траву душицы применяют при ревматизме, параличах, эпилепсии, болях в области кишечника, аменорее, а также как потогонное и мочегонное средство. В гомеопатии растение рекомендуют при гипертонической болезни и атеросклерозе.
В парфюмерно-косметической промышленности эфирное масло душицы используют для ароматизации туалетного мыла, одеколонов, зубных паст и помад.

Очень вкусный и полезный чай с душицей,можно просто травку заваривать или добавлять в любые сорта чая