Выпадают волосы? Боритесь с этим!!

Волосы.. это вообще моя боль на протяжении последних нескольких лет. Они у меня выпадали жутко, но я решила бороться всеми возможными способами. Какие шаги я предприняла:
- Шампуни и кондиционеры - прочитав их составы отправила в помойку!! Все сейчас наверно знают, что силиконы, SLS, сульфаты, парабены, ПЭГи которые присутствуют в гигиенических средствах - это АРХИ зло! Так вот я вначале перешла на полностью натуральные "Шампуни", а именно: 2 желтка (без пленки, т.е. кладете желток на ладонь- он не растекается, потом отщипываете кусочек - и вуаля - пленка желтка у вас в руке, а желток пусть стечет в чашечку), + 1 ст. ложка меда натурального, + живые дрожжи (это не те сухие Саф Момент в пакетиках, а именно замороженные живые в пачках, вот гр. 30-50 этих дрожжей, перемешать)+ ложку теплой воды = смесь забродила, появились пузырьки. наносим на голову кистью для окраски волос по проборам. Держим часа 2 на голове под пленкой и сверху можно ещё хб платок. Потом смываем. КОНДИЦИОНЕР - покупаете яблочный уксус натуральный и литра на 2 воды ну на глаз ложек 5 уксуса, ополоснули волосы, отжали, и красота.
- Вообщем то масок и шампуней натуральных в сети великое множество, единственное что мне не понра, это шампунь на простокваше((
Для ополаскивания можно использовать так же сок пол лимона на 2 литра воды.
- Но как мы понимаем, выпадение волос это не только внешний дискомфорт, это какая то внутренняя проблема, т.е. нехватка витаминов, минералов и аминокислот. За волосы и ногти отвечают в основном витамины гр. В, + Сера,+ Цинк, + Медь.
+Инозотол (вит В8) конкретно отвечает за выпадение волос больше всего он содержится в пророщенных зернах пшеницы,
+Биотин (вит Н) - отвечает за рост волос, больше всего он сод- ся в свежей кукурузе, овсянке (не вареной а залитой горячей водой с утра), свежем горохе.
+ Ретинол (вит А), отвечает за структуру и эластичность волоса - содержится в черемше, свежей калине, чесночное перо.
Короче говоря, правильное питание - это наше ВСЁ! и правильная вода - тут только хороший фильтр.
Но правильно питаться в нашем климате и вообще... вряд ли получится, поэтому свой выбор в вопросе витаминов я остановила на Пивных Дрожжах с Серой и Цинком. Стоят не дорого, порядка 100-150 руб. пью их по схеме в аннотации.
В итоге - я не мою голову покупными шампунями и не пользуюсь кондиционерами = волосы просят мытья не чаще раза в неделю (и это как раз физиологическая норма, а не так как говорят в рекламе - Мойте хоть каждый день, ну ну)
Я исключила многие и многие нехорошие продукты из своего рациона.
Я стала регулярно пить витамины (пивные дрожжи)
И не забываем о массаже головы!!
Итого, я получила здоровые гладкие и блестящие волосы,кучу свободного места в ванне (раньше там всё всё занимали бесконечные банки с масками-шампунями- кондеями и прочей лабудой) и внимательное отношение к своему питанию.
Всем здоровья и красоты!!!

А если в волосах вши как бороться с ними? Спрашиваю не смеха ради а действительно надо знать. Средств пишут много в интернете, но все ли они помогут наверняка?

в аптеке много специализированных средств как местного так и импортного пр- ва, для детей и взрослых. Уж что что а это в 21 веке не есть проблема

Так то оно так, но проблема вшей осталась в 21 веке
Вот о керосине много написано действительно, но будет запах же)

А в вашем городе нет металлургических или каких других заводов?

Конечно есть к сожалению(( или к счастью - потому как металлургия - это развитие города, это десятки тысяч рабочих мест и прочее и прочее.
Хотите отличной экологии - тогда вперед на Бора-Бора

Это вы мне? Если оплатите, то обязательно съежжу)

Нет)) это я не вам лично) А вообще... просто в РФ с экологией полный швах.
Но мы (коренные жители) уже адаптировались к этому, т.е. это в нас с молоком матери, с первым вздохом, с первым глотком воды. Выбросы металлургических заводов, радиация, и прочие "прелести"
А если уж гнаться за экологичностью на территории РФ, то вот оказывается что Дербент на территории Дагестана просто ТОП из ТОПов - самый чистый город

У меня лезут волосы ..особенно после мытья
Зимними вечерами ..их ловит надо Добавлено спустя 5 минут Беее ...как то покупали ..не оч пахнет ..кислым
А так то да ..только надо брать настояшию простаквашу и волосы мазать и так сидеть несколько минут ..20 ии смывать

Я как бы про это и писала, наверно просто не понятно написано,
я говорила именно про натуральную простоквашу (т.е. шампунь самодельный на основе натур простакваше), это был ппц, я нанесла на голову, сидела часа 2 потом неделю смывала

Геката,

Ого ..так густо нанесла
Сразу запах остается ..можно шампунем потом помыть ..и не будет
Я раз пробовалаДобавлено спустя 4 минуты Не ужели ..это то что я думаю давай я в гости зайду=))

да, вы правы! если помыть шампунем на основе сульфатов и парабенов то смоется всё вообще вместе с волосами
но выше я писала, что полностью прекратила пользоваться продукцией с этими химическими соединениями

А зачем бороться против выпадения волос? Есть такая поговорка:"за чистоту не надо бороться,надо подметать!",да и лысенькие люди тоже по-своему привлекательны

К сожалению, это не так, это всё накапливается. Ну не буду вас пугать и саму себя.) В моём городе два завода, один по обработке цветных металлов, другой-тоже с этим связан. Вот и думаю- все эти заболевания разные могут быть связаны как раз с загрязнением экологии.