Влияние бани на нервную систему.

3 апреля 2014 -
Влияние бани на нервную систему.

 Нервная система проявляет свою реакцию на воздействие горячего пара затормаживая эмоциональную и психическую активность, что возникает в результате уменьшения кровотока в головном мозге (из — за его увеличения в периферических органах). Снижение психической и эмоциональной активности, в свою очередь, влечет за собой снижение мышечного напряжения. В совокупности снижение психического и мышечного напряжения в бане играют важную реабилитирующую роль.

 

Большая часть людей идут в баню http://www.dedilya.ru/sauna/bannyj-kompleks-na-doblesti именно для эмоциональной и психической релаксации. Во время посещения бани многие испытывают ощущение эйфории, а после бани приятную расслабленность. Через некоторое время многие ощущают прилив бодрости. Вместе с этим при злоупотреблении банными процедурами (например при слишком частом или слишком длительном посещение парной) может возникнуть расстройство нервной системы, сопровождающееся головной болью, головокружением, беспокойством, нарушением сна и др. 

 

Противопоказаны посещения бани больным с такими заболеваниями нервной системы как: эпилепсия и эпилептические припадки, сирингомиелия, миастения, сосудистая миелопатия, центральные параличи сосудистой этиологии, экстрапирамидные заболевания с нарушением моторики, болезнь Паркинсона, острые воспалительные заболевания центрального, периферического и вегетативного отделов нервной системы, тяжелые нервно — вегетативные нарушения, мигрень.


По материалам сайта www.dedilya.ru

 

Похожие статьи:

Образ жизниОбраз жизни и красота.

ЗдоровьеМужской чай из мужской травы.

РазноеАроматерапия

ЗдоровьеЧем Опасны Сладости.

ЗдоровьеСекрет здорового сердца в... свекле.

Рейтинг: +2 Голосов: 2 1169 просмотров
Комментарии (2)
★ Олег ★ # 4 апреля 2014 в 07:41 +2
Да-а-а-а-авно, я не был в бане, в детстве был, очень хорошо помню и в парилке там сидел. Вот веником не парился. Сейчас в ванне горячая вода есть.
Hotbird # 4 апреля 2014 в 19:32 +2
Олег, заядлые любители бани закидают тебя тазиками за горячую воду в ванне) баня - это культ чистоты и отдыха души и тела!!!