О пользе яиц

Автор
Опубликовано: 3157 дней назад ( 2 апреля 2016)
Редактировалось: 1 раз — 4 апреля 2016
Настроение: ок
+10
Голосов: 10
.
О полезности яиц спорят уже давно.Кто то относится к ним с опаской,а кто то готов есть их в любых количествах(себя отношу ко второй категории,)...Близится Пасха,мы с мамой запасаемся уже луковой шелухой для покраски яиц,бурячком...Насколько же полезен этот продукт? Читаем :

ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ:
В яйце содержится 12!основных витаминов и 96% минералов.Фолиевая кислота необходима женщине во время беременности,по содержанию витамина Д яйца уступают только рыбьему жиру.
ЖЕЛТОК:
В нем содержится лицетин,который питает мозг и улучшает память,еще он необходим для нормальной работы печени.Железо и витаминЕ,которыми богат желток помогают бороться с усталостью,лютеин помогает нашему зрению.
БЕЛОК
6,5г белка,который содержится в яйце-это 14%белка необходимого организму женщины и 12%мужчины.В белке содержатся основные аминокислоты..
Яйца полезны для сердца,укрепляют сердечную мышцу,помогают похудеть и предупреждают рак груди,холин,который находится в желтке снижает риск рака молочной железы,поэтому специалисты рекомендуют женщинам сьедать по два яйца каждый день.Правда это или нет-незнаю,но я лично люблю яйца,и хотя ем их не каждый день,но готова...

*****

А вот какие чудеса творит с яйцом киприотка Мария Артстуду-художник и кондитер.Она нарисовала на шоколадном пасхальном яйце ,что бы вы думали? Знаменитые "Подсолнухи"Ван Гога
О пользе яиц

О пользе яиц

О пользе яиц



Хорошей погоды в душе вам!
Комментарии (68)
Батя # 3 апреля 2016 в 02:05 +1
kabac Мне не важна польза, было бы шо пожрать. kabac
0 # 3 апреля 2016 в 04:10 +2
Ну да конечно,а еда вся полезная,в любом продукте ценность какая то,главное, чтобы они были.. l_ice
Батя # 3 апреля 2016 в 04:13 +1
чтобы они были..
И в меру, потому что злоупотребление пищей тоже приводит к последствиям, возможно в скором времени таки появятся на еде надписи типа: Чрезмерное употребление мяса вредит вашему здоровью, например. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:20 +2
Вот мяса как раз мы сейчас не очень то и едим много,молодым надо мясо кушать,енергии много надо,так что пусть едят на здоровье,сын вот яйца не ест никакие,только в салатах
Батя # 3 апреля 2016 в 04:30 +1
Не велика потеря ибо я полагаю что яйца пустышки с магазина не особо то питательны элементами, голод утоляют и ладно. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:35 +1
Ну конечно,это не домашние,но так уж и пустышки? Вот если всмятку,то я бы не рискнула их конечно есть,а так вкусно,
Батя # 3 апреля 2016 в 04:39 +1
Угу Сольманелёз иваныч, поэтому никаких смяток! smile
0 # 3 апреля 2016 в 04:43 +1
У меня племянник в детстве еще,у мамы в деревне подхватил этот сольманелез,домашние яйца были..неприятная штука
Батя # 3 апреля 2016 в 04:46 +1
сольманелез
Идёт от кур в Яйцу, поэтому нет разницы какое оно. Важно курей проверять. smile314
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 03:45 +2
Я люблю яйца всмятку.
0 # 3 апреля 2016 в 04:11 +3
Я вот заметила,что по жизни мужчины больше любят именно всмятку,а я любые ем,кроме сырых
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 04:20 +3
Я даже технологию варки разработал, чтобы получать степень готовности, которую я люблю. С таймером . Но так то - я ем и яичницу тоже, конечно.
0 # 3 апреля 2016 в 04:31 +2
Это,когда закипят еще три минуты потом? Или не так?
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 04:33 +2
Ну там целая наука. Надо учитывать размер яиц. Цвет (темные варятся обычно дольше). Какая емкость используется, сила газа (если на газовой плите варить). А так да - в среднем 3 минуты после закипания. Но нужна точность. На 10 секунд больше и уже не то.
Батя # 3 апреля 2016 в 04:37 +1
Да.. пока ты сваришь даже тараканы с голода изойдут все. kez Делов на 5 минут на холодной прите и секунд 40 на горячей уже, а тут как космический корабль запускаешь.
0 # 3 апреля 2016 в 04:40 +1
Илья, 024 тараканов голодом не возьмешь,живучие гады....
Батя # 3 апреля 2016 в 04:44 +1
Неделю живёт без головы и месяц без всякой еды, съедая свои лапки. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:50 +1
Страсти,да? Их и дифлофос не берет,сын говорит на работе завелись,так они покупают какую то дорогую фигню и дохнут,но через две недели снова появляются..фу..
Батя # 3 апреля 2016 в 05:12 +1
Так это новые, пока не уберут источник никакие отравы не помогут. У нас тараканы извелись только после полной сан обработки подвалов. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:39 +2
Я знаю,наблюдала эту технологию,мне не доверяли варить 024 точно,прозеваешь и не получится,точно как ты пишешь,у нас плита электрическая
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 04:40 +2
Да да, Наташа. Не женское это дело - яйца варить ad
0 # 3 апреля 2016 в 04:44 +1
Я и не претендую deva
Батя # 3 апреля 2016 в 04:43 +1
У меня тоже. В СССР запрещено было в домах выше 2х этажей газ использовать. По крайней мере таковы наши нормы. Газ у нас был и есть только баллонный и только в микрорайонах катеджного типа на свой страх и риск так сказать. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:47 +1
А мой дом экспериментальный,вокруг везде газовые плиты,а у нас электро,тск еще и раньше давали льготу в оплате за свет 250квт,а сейчас только 100.
Батя # 3 апреля 2016 в 04:54 +1
и раньше давали льготу в оплате за свет 250квт,а сейчас только 100.
А мой дом аварийный так что тут нет льгот. smile314 Что хорошо он до 74-75 года постройки. Потому что к указанным годам в строительной промышленности СССР стали массово применять в панелях яд мутаген формальдегид. Видимо не знали либо не желали знать его свойств. Формальдегид на тот период в США а так же и раньше в 60х использовался как оружие производное так званного Агента Оранжевого, им жгли леса во Вьетнаме, последствия ужасней не куда. Так что мой дом хоть и конура собачья но лучше чем где нибудь в Брежневке сидеть. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 04:59 +1
Какие страсти ты говоришь..А вот мой дом сдавался в 1986году,что тоже эту гадость применяли?
Батя # 3 апреля 2016 в 05:08 +1
Не могу знать. bn Кто бы там что не говорил но в Союзе были построены миллионы квадратных метров жилья, под линейку оно не строилось - поэтому такие дома распределены. Разные республики, разное руководство не везде одинаково строили. smile А чтоб уж совсем надёжно жить то это надо жить в Хате, тут без дураков понятно где лучше в собственном доме или в бетонной конуре общежитии. У Американцев нет таких домов панельных, максимум 2 этажа из древесины и живут как белые люди, а мы как всегда.. Хотя старые наши дома мне нравятся, обветшалые они просто уже но вполне жить можно. Хрущёвки во good3 я люблю минимализм.
0 # 3 апреля 2016 в 05:15 +1
Тоже больше люблю частные дома,но привыкла уже к квартире
Батя # 3 апреля 2016 в 13:18 +1
Я бы от дома в США не отказался бы, пофигу какого пусть будет как сарай зато своё отдельное. kez
0 # 3 апреля 2016 в 15:00 +1
Не,я бы хотела жить только у себя в стране,как бы хорошо там не было,вон моя тетя уехала туда,а потом всю жизнь тосковала по родине..
Батя # 3 апреля 2016 в 15:06 +1
Мне тосковать не по чему, а в Украину я бы и сам с удовольствием. Было бы где там жить и где работать, если мне это организуют то я уже еду короч.. smile314
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 04:47 +2
У нас везде газ, кроме высоток выше 9 этажей.
0 # 3 апреля 2016 в 04:53 +1
Незнаю что и лучше,бывает,когда авария какая нибудь со светом,так жалею,что у нас электор печки....такое редко бывает,но все же,,,а вот газ бывает взрывается бытовой...так что все хорошо в таких многоэтажках
Батя # 3 апреля 2016 в 04:56 +1
Помню этап многократных веерных отключений у нас, ну ничего шли во дворы и на кострах готовили прекрасно. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 05:03 +1
Это было давно и отключали всего на два часа,можно потерпеть
Батя # 3 апреля 2016 в 05:10 +1
Хорошо когда его отключают когда надо. С женщиной например. kez
0 # 3 апреля 2016 в 05:21 +1
Ну естественно...
Батя # 3 апреля 2016 в 13:20 +1
Как вы догадались? Да женщину любить это абсолютно естественно, так же как дышать, пить и есть. Воде рубить камень а огню гореть и Земле вращаться. kabac
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 04:57 +2
У нас электричество гораздо дороже газа. Поэтому газ - вне конкуренции. Насчет других стран - не знаю. Везде свои особенности.
0 # 3 апреля 2016 в 05:00 +1
Газ дороже у нас
Батя # 3 апреля 2016 в 04:08 +1
Главное чтобы их не сделала женщина, ударом ноги. laugh
0 # 3 апреля 2016 в 04:16 +1
Илья, женщина и удар ноги...зачем,...
Батя # 3 апреля 2016 в 04:28 +1
Ну откуда я знаю зачем, это же женщина. Буря непредсказуемости. laugh
0 # 3 апреля 2016 в 04:32 +1
Если любимая,всегда предсказуема...должна быть...
Батя # 3 апреля 2016 в 04:33 +1
Эт да.. smile200
Брейн # 3 апреля 2016 в 05:09 +2
Может быть, я оригинал, но когда есть возможность доставать яйца не из магазина, а от знакомых, которые сами держат кур... ну то есть когда известно, что яйцо точно свежее и в нём нет никакой заразы - люблю выпивать сырые яйца. Так намного вкуснее. И они на вкус бывают разные, зависит от того, чем кормили курицу. А при варке чем дольше яйцо варится, тем меньше вкуса.
0 # 3 апреля 2016 в 05:19 +1
Все правильно вы говорите Pol,сырые яйца пить только домашние надо и лучше всего,если со своего хозяйства,когда мама жила в селе и держала кур я пыталась пить сырые,узнав о их пользе и мне надо было пить по совету врача,но я не смогла..
&vladius& # 3 апреля 2016 в 10:33 +1
Любой продукт данный Богом человеку полезен если употреблять в меру......пока они там спорят я на кухню омлета с беконом и лучком откушаю...а вообще каждое утро по одному сырому яйцу употребить это очень полезно.... good2
0 # 3 апреля 2016 в 14:56 +2
Приятного тебе,яичница,да еще с беконом,кажется,аж запах почувствовала этой вкуснятины smile144
Батя # 3 апреля 2016 в 15:00 +1
Женщину надо по утрам есть. Да-да опять я припёрся тут. smile314
0 # 3 апреля 2016 в 18:32 +1
Хорошо, что приперся,тебе всегда рады здесь Laie_60A
Батя # 3 апреля 2016 в 23:18 +1
Видали что принёс вам тут.
0 # 3 апреля 2016 в 23:24 +1
О,это беляшики,красотень,какой ты молодчинка Илья,так и хочется слопать,я все четыре сьем,пока никого нету smile314
Батя # 3 апреля 2016 в 23:31 +1
На здоровье. smile314
0 # 4 апреля 2016 в 02:45 +1
Я так понимаю, что это печеные беляши,я их вообще жарю на сковороде,никогда не пробовала печеные,только ватрушки с творогом


Вот жареные
Батя # 4 апреля 2016 в 02:53 +1
Угу это из духовки, со слоенного теста они. smile314
Вишенка # 3 апреля 2016 в 15:37 +1
Сколько пользы оказалось в яйцах Было интересно почитать А фотки очень красивые smile200
0 # 3 апреля 2016 в 18:35 +2
Юля,фото да,талантливая девушка,она и на тортах рисует бесподобно,ну а яйцо мне очень понравилось,как люди такую красоту создают,.. smile200
Вишенка # 3 апреля 2016 в 22:50 +2
Да согласна Такая красота не может не нравится 152d4
0 # 3 апреля 2016 в 18:39 +2
А вот еще из новенького--умный лоток для яиц



Приложение в телефоне даст вам знать,когда яйца закончились или их срок годности истек.Конечно можно самому следить,но ведь так интересней... deva
Батя # 3 апреля 2016 в 23:17 +1
Дожили, уже и яйца не проверить без смс. laugh
0 # 3 апреля 2016 в 23:27 +1
Так классно же,может где нехорошое попадется,а тут бац и смска..
Батя # 3 апреля 2016 в 23:31 +1
Муж жене посреди ночи:
- Погоди жена, мне яйцо эсэмэсит. laugh
Доктор Хаус # 3 апреля 2016 в 23:35 +1
Ага, вот так )
0 # 4 апреля 2016 в 02:48 +1
На ночь телефон отключать надо
Батя # 4 апреля 2016 в 02:54 +1
Есть вариант ещё проще, кому попало номера не давать. smile
Карамелька # 4 апреля 2016 в 04:55 +2
у меня на них аллергия с детства
0 # 4 апреля 2016 в 14:30 +1
Аллергия,это плохо,хорошо,если человек может спокойно обходиться без этого продукта,а если хочется,а нельзя..
Добавить комментарий RSS-лента комментариев