Новости форума
20 февраля 2025 |
|
Kitcher отвечает в теме «А что у вас сегодня было? - 2» на форуме «Разное» |
20 февраля 2025 |
|
Kitcher отвечает в теме «История семьи» на форуме «Дела семейные» |
19 февраля 2025 |
|
Kitcher отвечает в теме «Готовимся к праздникам! И поздравляем!!!)))» на форуме «Мы и общество» |
3 февраля 2025 |
|
Ferrhand отвечает в теме «Рабочие протезы руки» на форуме «Трудоустройство, работа, учёба» |
31 января 2025 |
|
Алексей отвечает в теме «Мелодия дня.» на форуме «Музыка» |
10 января 2025 |
|
Милаша отвечает в теме «КИНО-МАНИЯ!» на форуме «Увлечения/Хобби» |
2 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Встречаем 2025! С Новым Годом!» на форуме «Разное» |
27 декабря 2024 |
|
Galina отвечает в теме «Литературный Уголок» на форуме «Творчество» |
1 октября 2024 |
|
Екатерина Рак отвечает в теме «Ежедневник и новости» на форуме «Мы и общество» |
19 сентября 2024 |
|
Valeria35 отвечает в теме «про ЭТО» на форуме «Любовь и отношения» |
2 сентября 2024 |
|
TrendЭлла отвечает в теме «Куда пропадают люди?» на форуме «Вопросы по сайту» |
8 августа 2024 |
|
Ася отвечает в теме «Давайте знакомиться!» на форуме «Знакомимся с новичками» |
Досуг и развлечения
19 января 2025 |
|
Zemlyanichka отвечает в теме «С Днем Рождения,Галина Башмакова!!!» на форуме «Поздравления!» |
11 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Поэтическая игра "Акростишок"» на форуме «Форумные игры» |
10 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Дополним фразу» на форуме «Форумные игры» |
10 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Люблю-Не люблю» на форуме «Форумные игры» |
10 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Частушка с продолжением» на форуме «Форумные игры» |
10 января 2025 |
|
Galina отвечает в теме «Веселая считалка -2» на форуме «Форумные игры» |
4 ноября 2024 |
|
михаил 2 начинает тему «С Днём народного единства» на форуме «Поздравления!» |
26 июня 2024 |
|
Jliya отвечает в теме «Ассоциации» на форуме «Форумные игры» |
19 марта 2024 |
|
Странница отвечает в теме «Татьянин день» на форуме «Поздравления!» |
14 марта 2024 |
|
Солнечная отвечает в теме «С днем Рождения Роман Кither» на форуме «Поздравления!» |
А вы сидите на диетах ?(что кушаете при-этом )
Какую пищу вы не за что не будете есть ..пускай она будет супер полезная Какой у вас рацион питание ?
|
А вы сидите на диетах ? (что идите при-этом )
|
|||||||
|
Да (6)
|
Всего голосов: 32
Опрос закончен.
|
||||||
|
#170521 - 30 июля 2015, четверг
|
|
|
Активист
Сообщений: 3806
973 дня назад
|
+1
Хлопья с пшеничными зародышами «Фитнес» покупать стала, очень нравится на завтрак молочком залить ложечку мёда добавить и скушать.
|
|
#170531 - 30 июля 2015, четверг
|
|
|
Администратор
Сообщений: 4635
Брежнев
37 дней назад
|
0
IRINKA, от души
 |
|
#173168 - 17 августа 2015, понедельник
|
|
|
Участник
Сообщений: 2220
1591 день назад
|
0
На диете не сижу, но правильного питания стараюсь придерживаться.
|
|
#188827 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Участник
Сообщений: 2439
Румыния
2306 дней назад
|
0
 Для того, чтобы успеть похудеть к Новому году и достичь намеченного результата, необходимо придерживаться следующих рекомендаций: Следить за употребляемыми продуктами. Во-первых, нужно полностью исключить из рациона нужно мучное и сладкое, картофель, кукурузу и другие продукты, которые содержат сахар. Кроме того, желательно ограничить потребление продуктов, в составе которых есть канцерогены и жиры. К таким продуктам можно отнести жирное мясо, копчености и жареную пищу. Не желательно увлекаться различными соленьями, которые задерживают жидкость в организме и замедляют процесс похудения. Категорически запрещено пить газировки и алкогольные напитки, кроме красного сухого вина в небольших количествах. .......... Как не набрать лишние килограммы во время празднования Нового года Итак, основные правила, как не поправиться за новогодним столом: Ешьте на протяжении всего 31 декабря маленькими порциями. За праздничным столом сильно наедаться уже не захочется. Перед застольем лучше выпить стакан воды. Аппетит благодаря этому существенно уменьшится. Заранее приобретите какой-то препарат, который улучшает пищеварение, например, мезим. Старайтесь во время застолья обращать внимание не только на поглощение пищи.Добавлено спустя 1 минутуРедкооо пью газявки  вообще не пью ..можно сказать |
|
#188831 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Участник
Сообщений: 2439
Румыния
2306 дней назад
|
+1
Вчера под вечер вечерок оч наелась .....что утром сегодня ...не охота было завтракать
Правильно говорят ..нече на ночь жрать |
|
#188906 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Активист
Сообщений: 3806
973 дня назад
|
+1
Геката, нельзя издеваться над желудком.
 пусть хоть ночью отдыхает. |
|
#188916 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Местный
Сообщений: 657
Гетеборг
1479 дней назад
|
+1
не сижу,часто ночами питаюсь
  |
|
#188918 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Участник
Сообщений: 2439
Румыния
2306 дней назад
|
+4
IRINKA: Есть хочу а скоро спать.. держусь ..ща бы кобаску навернула сырнуюююю IRINKA  Не знаю ...продержусь ли  Добавлено спустя 8 минутСкарлет: И чем часто ночами питаюсь Вчера съела колбасу с чаем ..тошнило пришлось поесть ..потом руки потянулись к макаронам Зачем спрашивается .. |
|
#188934 - 18 ноября 2015, среда
|
|
|
Новосёл
Сообщений: 408
Николаев
3040 дней назад
|
+3
Геката: Держись Юлька...держиииись Не знаю ...продержусь ли   |
|
#189032 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Участник
Сообщений: 2555
Изумрудный
13 дней назад
|
+3
Пенсия маленькая, поэтому приходится часто сидеть на диетах, хотя не хочется!)
 |
|
#189033 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Местный
Сообщений: 657
Гетеборг
1479 дней назад
|
+5
Геката, да чем угодно,хоть колбаской хоть макароной
|
|
#189039 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Участник
Сообщений: 2439
Румыния
2306 дней назад
|
+4
Tatyana: Не удееержалась Держись Юлька...держиииись  ..но по меньше съела и две конфеткиКстати ..колбаска и конфета после ..не че так |
|
#189044 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Активист
Сообщений: 3806
973 дня назад
|
+5
Геката, силы воли не хватило?
Я тоже вчера поздно перекусила) хотя и сожалела потом  |
|
#189081 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Участник
Сообщений: 2439
Румыния
2306 дней назад
|
+2
IRINKA: Ага ..хотя упиралась ..сначала ..потом ..эх и съела силы воли не хватило? IRINKA: Воот и я . хотя и сожалела потом |
|
#189180 - 19 ноября 2015, четверг
|
|
|
Активист
Сообщений: 4601
454 дня назад
|
+1
IRINKA: наверное пару бутербродов с колбасой...а потом девочки вы говорите..почему у вас живот пучит......Я тоже вчера поздно перекусила) хотя и сожалела потом диета и еще раз диета..лучше кефирчику и усё будет ок.  |
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.
Поиск
Кто онлайн?
Пользователей: 0
Гостей: 34
Сегодня были:
Галина Башмакова, goxnadel, Полина, Никита Ufa_king, Алексей, Вероника, alekhvostov, Zemlyanichka
Важные материалы
Спонсоры сайта
Благодарим за спонсорскую помощь компанию Металл ДК. В сети металлобаз Металл ДК вы всегда сможете купить арматуру в Москве здесь: https://metall-dk.ru/catalog/armatura/ по низкой цене с доставкой в розницу и оптом. Низкие цены и великолепное качество металлопроката.