#389837 - 15 августа 2019, четверг
|
Администратор
Сообщений: 18500
81 день назад
|
0
Ckazka, я печень как раз не чистила себе, заболевание хроническое потому что, лучше не тревожить. Родственники и подруги чистили, видела накопленное там "богатство". Ckazka: "жидкий уголь"... Не слышала о жидком. Активированный пью редко, по необходимости, когда газы. Линекс хорошее лекарство, самое дорогое из подобных. Я после операций пропиваю, иначе стул 2-3 раза в день на фоне антибиотиков.
|
#389841 - 15 августа 2019, четверг
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Ελλά, каждый должен включать голову и оценивать свою ситуацию. Я любитель накрутить себя. Не хватает иногда трезвости. В детстве серьезно не болела, операций не было. Да, было медикаментозное лечение ДЦП, но в общем организм был в норме. В подростковом-юном возрасте пробовала алкоголь, может иногда чрезмерно, но быстро все выходило. Такие попойки были редки. Пару-тройку раз в год. Болеть не болела серьезно. Прыщами не страдала. После 26 алкоголь стал хуже переноситься, если норма превышается. Поэтому уже не превышается. И если алкоголь, то более-менее качественный. Не курила и не курю. Еда была всегда нормальная. Сказать, что 5 лет в студенчестве я жила в макдональсе - нет. Ожирением не страдала. Была физически активна. Только последние годы больше дома сижу. Поэтому сократила количество потребляемого сахара. Потребляемая и выходимая энергии должны быть равны. Раньше учеба - нужен был сахар для работы мозга, + физ. активность. Сейчас энергии меньше выходит, значит и сахара должно меньше входить) Адекватно посмотрев на свою жизнь, нет причин как-то чиститься. Соблюдать правила здорового образа жизни - да.
|
#389842 - 15 августа 2019, четверг
|
Администратор
Сообщений: 18500
81 день назад
|
0
Ckazka:Соблюдать правила здорового образа жизни - да. Если есть суп, следом второе, а на второе мясо, гарнир, салат это совсем не здорово для любого организма. Можно попробовать раздельное питание и сравнить собственные ощущения. Если у меня была чисто сидячая работа, сразу набирала 2-3 кг. После аварии движения практически нет, кровообращение нарушено. Ночью сегодня готовила. Пальцы на правой руке сводило в определенное положение и назад никак. Под теплую воду и другой рукой массажировала. Несколько раз свело, первый раз такое. Прочитала в инете возможные причины. С левой рукой давно проблемы, тоже кровообращение нарушено и травмы, но пальцы так не сводило ни разу, немела часто рука, еще чаще пальцы, но я ушла от онемения. Буду чаще физически разминать и массажировать руки. Алкоголь - 3 раза в жизни всего перебирала. 1й опыт питья водки, в селе, где в тебя вливают и не отвертишься, какие-то непредвиденные застолья в течении 3х дней. И на 3й день организм устал Мне от себя противно в этих случаях и я вино люблю, ликеры меньше, остальное никак. Пиво с рыбкой это совсем другое и не часто бывает.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 15 августа 2019 в 15:29)
|
#389843 - 15 августа 2019, четверг
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Ελλά:Если есть суп, следом второе, а на второе мясо, гарнир, салат это совсем не здорово для любого организма. Я никогда так не ела. В меня столько не вмещается) Мы едим отдельно суп, отдельно второе. Добавлено спустя 2 минутыСтоловских правил питания в семье не было. В школе я тоже ела что-то одно и компотом или чаем запивала. Такие объемы пищи просто не для моего желудка) Добавлено спустя 12 минутΕλλά:1й опыт питья водки, в селе, где в тебя вливают и не отвертишься, какие-то непредвиденные застолья в течении 3х дней. И на 3й день организм устал Водку давно не пью. Была раньше легкая Финляндия, она и на водку то не очень похода. Раньше была возможность без пошлин и налогов в Европе покупать нормальное спиртное, сейчас нет такой возможности. Мы с Ваней ром пили пол года бутылку) последнюю)
|
#389845 - 15 августа 2019, четверг
|
Администратор
Сообщений: 18500
81 день назад
|
0
Ckazka:Мы с Ваней ром пили пол года бутылку У меня тоже такие темпы. Ckazka:Раньше была возможность без пошлин и налогов в Европе покупать нормальное спиртное, Я в Москве у мелких оптовиков покупала фр, порт, исп. вина когда-то. Было время...
|
#389875 - 16 августа 2019, пятница
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Ελλά:Если у меня была чисто сидячая работа, сразу набирала 2-3 кг. Я за 2 года набрала 4-6 кг. Была до этого 50-52 кг, и все считали меня худой, честно говоря это начало приносить мне дискомфорт психологический, и я начала по утрам есть хлеб со сливочным маслом. И вообще увеличила объемы порций. В итоге и набрала, но когда вес достиг 57 кг - я остановилась и почувствовала, что мое тело изменилось и МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ. Сейчас вешу 55-56, и пока нормально. Масло больше не ем в таких количествах) и вообще меньше ем. Попробовала я быть "не худой" - не моё.
|
#389883 - 16 августа 2019, пятница
|
Участник
Сообщений: 2554
Изумрудный
91 день назад
|
0
Ckazka: по утрам есть хлеб со сливочным маслом. Я каждый день ем, нигде ничего не прибавляется.
|
#389886 - 16 августа 2019, пятница
|
Местный
Сообщений: 721
Уфа
436 дней назад
|
0
))))
|
#389887 - 16 августа 2019, пятница
|
Администратор
Сообщений: 18500
81 день назад
|
0
Ckazka:есть хлеб со сливочным маслом. Гренки (на подсолнечном) и пельмени меня разносят, не ем их.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 16 августа 2019 в 20:13)
|
#389899 - 16 августа 2019, пятница
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Финтифлюшка:Я каждый день ем, нигде ничего не прибавляется. У меня прибавилось) Разные организмы у всех. Плюс я же увеличила объем порций всей еды. Добавлено спустя 1 минутуΕλλά:Гренки (на подсолнечном) и пельмени меня разносят, не ем их. Я иногда ем домашние пельмени. Гренки тоже иногда из магазина с пивом. Может раз в пол года)
|
#389910 - 17 августа 2019, суббота
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Хочу еще здесь сказать, что в последнее время я пила каждый день чай с магазинным печеньем или булочкой. Количество печенья не супер большое, но однако. Поговорив с сестрой, она сказала, что булки и печенье из магазина лучше вообще не есть, т.к. они на маргарине и пальмовом масле. И меня отвернуло. Действительно, лучше съесть ложку меда или варенья, чем маргарин с пальмовым маслом.
|
#389996 - 19 августа 2019, понедельник
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Сегодня неделя, как я начала уход за лицом. Выровнялся кожный покров. Проводить по лицу стало приятно. Скорее всего благодаря тонику с кислотой. Первое протирание сопровождалось шипением, но с каждым днем это уменьшалось. Сейчас кожа не реагирует болезненно на тоник вообще. Я не очень понимаю, что было и что произошло... Могу только предполагать, что шипел поврежденный слой кожи, тот, что был "больным", постепенно он уходил, уходил и дискомфорт. Благодаря хорошему очищению кожа задышала. Раньше, зайдя в магазин, Т зона начинала очень потеть, сейчас этого нет. Нет закупорки пор. Прыщи подсохли, постакне побледнело. И что очень порадовало - это то, что новое воспаление, начинающееся под кожей еще, после протирания и крема - на следующий день - ушло. Т.е. средства реально останавливают бактериальное развитие. С начала ухода не появилось ни одного нового прыща. Сейчас я вижу уже настоящее состояние кожи, определила тип - комбинированный. Т зона все-таки жирновата, а щеки суховаты, но не критично. Восстанавливающий крем отлично питает кожу. Средства не бюджетные, поэтому скажу про расход. Тоник достаточно быстро уходит. Скорее всего хватит на пару месяцев. Крем расходуется очень медленно, 2-3 горошинки маленьких хватает на все лицо. Этого крема (40 мл) хватит думаю на месяцев 10. 1 раз в неделю делала очищение маской грязевой. 1 раз компресс из настоя ромашки. Т.к. средства мне подошли, я вчера дозаказала еще 2 для проблемной кожи (умывалка и корректирующий крем от пятен после постакне), и так же крем вокруг глаз. Всё, морщинки давно были мимические, но уже пора приостанавливать процесс. У меня особенно под левым глазом уже достаточно выраженные морщины. Мне это давно не нравилось, и сейчас пришел час борьбы. Еще делают подарок типа, дали на выбор 3 крема, я выбрала ночной восстанавливающий +30.
Редактировалось: 5 раз (Последний: 19 августа 2019 в 12:35)
|
#389997 - 19 августа 2019, понедельник
|
Местный
Сообщений: 830
100 дней назад
|
0
Может это конечно неправильно, я же девушка)) и меня наверное должно как-то беспокоить, волновать что там у меня с кожей лица, насколько она плоха или хороша))Но я никогда не переживала по этому поводу)) да и с кожей у меня как-то и не было проблем)) а если что-то и было, само как-то и проходило))
|
#389998 - 19 августа 2019, понедельник
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Странница, до 30 лет и у меня все было ок) и я тут писала, что мне было лень ухаживать, денег жалко и я не верила в действия косметики) После 30 что-то пошло не так)
|
#390009 - 19 августа 2019, понедельник
|
Участник
Сообщений: 1960
862 дня назад
|
0
Вот такой набор у меня на сегодняшний день. Подарили вот этот крем. Я думала Ла рош позе будет, но и это приятно) с витамином С. Попробую, может подойдёт. Смущает, что под крышечкой не было пломбы. И по краю баночки нет следов отжимания. Т.е. фирма вообще не подразумевает бломбирования продуктов.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 19 августа 2019 в 18:49)
|