хроники одного восстановления

27.02.2023

7:23

Встал сегодня как и вчера в 6 утра. Проснулся часом ранее. Время посмотрел и лежал. Ждал когда часы скажут 6 часов. Затем завтрак приготовил. Утренний туалет. Разминка. Кефир заготовленный вчера выпил. Снова он был выпит. Ложкой есть не пришлось.
12:31
Близится обед. Приходила Анжелла. Хромакей принесла с почты мой пришедший. Теперь думаю когда и как начать им заниматься. Она спросила сразу о распаковке. Отказал. Сам теперь думаю когда им заняться и смогу ли самостоятельно всё настроить и после уже эксплуатировать начать.
15:07
Конечно не утерпел и решил хромакей сам посмотреть. Распаковал и понял ято сам не смогу его установить. Не удастся полотно закрепить на штативе. Ну и ему для начала думаю нужно будет отлежаться чтоб растянуться и без складок быть. Место для него есть. На полу в спальне. Полы помыть перед этим надо. Соня съехала не убиралась и время уже прошло.
19:52
Вечер уже и можно заканчивать день. Подведу итоги. Эта чистка желудка кефиром с гречкой на мне не работает и откладывается на время. Месяц. Может больше. Поставщики кефира некоторое время не могут его поставлять. Одна в отпуске, другая простыла и на больничном. Покупать его не собираюсь. Они его на работе спец.питанием получают и излишками чтоб не сгорали со мной делятся иногда. Да и не работает эта чистка должным образом. Это в первый день реакция организма на что-то новое и непонятное была. Потом обычностью стало и обряды согласно расписанию пошли.
Собирался я поста держаться в этом году и сегодня узнал что он уже неделю идёт. С опозданием и нет смысла начинать думаю. Выбрать думаю день как-нибудь надо и от него отсчёт вести. Месяц-полтора пищу содержащую животные жиры исключить из рациона. Просчитать и подготовиться надо чтоб этот срок дома находился. Чтоб меню своё контролировал и возможность выбора еды была. Находясь в больнице не смогу рацион регулировать.
20:58
Заканчиваю понедельник.

Смотреть

20.02.2023

7:14

Вот завтрак готов, я умылся и разминку сделал. Понедельник начался неплохо. Интересно как закончится.
8:59
Открыл заказ принесённый вчера. Странно получилось. Пачка чипсов упакованная в коробку с надписью что там крупа для варки. В мешочках. Уже думать стал кому и как недовольство своё высказать. Нет. Оказались чипсы. Оставил их дежурить и ждать пиво к ним. Конечно любопытство победило и открыв чтоб только попробовать почти половину съел.
11:59
Анжелла приходила. Хромакей с почты не забрала. Писала мне сообщения и звонила. Я обед готовил и телефон в зале был. Не слышал и соответственно не думал что кому-то нужен буду. Хотя пару раз спохватывался о телефоне. Думал что в коляске в кармане. Тянулся и не найдя вспоминал что в зале и продолжал готовить. Думая что не к спеху. А вот как на деле вышло. Мистика. Теперь до понедельника снова думаю ждать. Хотя ещё варианты имеются.
13:55
Пообедал. Пришла Валя. 2 заказа с али принесла. Шорты и магеитный провод. За последний уже открывал спор, просил возврат и продавец согласился вернуть. Шорты заказал 2xl и 3xl размеров. Зная что китайское всегда моломерное. Да и понимаю что давно уже 2xl если на меня налезет, то в первый час по швам разойдётся. Решил всё же проверить. Наверно всё ещё есть у меня надежда что я нормален и не слишком разжирел. С этим долгим пассивным образом жизни. Попробовал и одел 2xl. Оделись сложновато, но хорошо. Не жмут и не тянутся. Садился и вставал в них не раз. Нужно ещё заказать. Но конечно 3xl. До 2xl уже наверно не вернусь. Хотя, если соковое голодание будет эффективным, то всё возможно.
Сменил 2xl на 3xl. Разница почти не чувствуется, но вроде посвободнее.
Чипсы пива не дождались, но пива бутылочка добыта и вместо чипсов есть запас сухариков. Вот желания выпить пива теперь нет. А утром ещё было и появилось оно ещё вчера. Когда курьер чипсы принёс. Теперь уже неинтересно. Пусть дежурит в холодильнике.

Смотреть

19:25
День подходит к концу и можно подводить итоги. А итоги следующие. Я уже думать начинаю что хромакей рано купил и использовать его нескоро стану. Завтра получка и уже думаю что покупку соковыжималки тоже отодвигаю. Возможно на лето или даже осень. Не так важна эта покупка и есть другие приоритеты.
Завтра снова готовить. Переложил с морозилки в холодильник мясо. Думаю вновь для наггетсов.
И вот итоги дня подведены. Можно отдыхать.

19.02.2023

8:23

Проснулся сегодня и встал в 6 утра. Как и всю неделю. Распорядок что ли сдвигать? Или это может что полярная ночь закончилась. Значит встал. Приготовил завтрак. Выполнил утренний туалет. Сварил суп. Провёл разминку. Почитал вслух. Затем позавтракал и дальше дел нет.
12:18
Посмотрел документальный фильм. Про соковое голодание. Решил попробовать. Возможно что от безделья. Интерес смогу ли больше чем представление или ожидание от результата. Для этого нужна соковыжималка. Посмотрел цены и решил что пояс затянуть придётся очень сильно для покупки хорошей и чтоб надолго. Учесть чтоб выжимка вместе с косточками фруктов проводилась. Те же яблоки или апельсины. Каждое семечко выколупывать точно не буду. С огурцов или винограда тоже. Проблема требующая обдумывания.
Обдумал и советов получил. С шнеком брать надо. Она как мясорубка работает. Выжимает и молет сразу.
14:20
Пообедал. Рожек и наггетсов на ужин осталось. Завтра снова готовить. Весьма большие надежды что в короткое время поступят мне на счёт деньги что за последнее время мне обещались за оказанную помощь. Неважно кому и какую. Расчёт на них мной делается. Но без особых надежд конечно. С людьми этими ещё не раз пересекаться буду. И вполне вероятно даже что дневник мой читают. И этот факт рождает свои проблемы. Потому как дневник читают мой в основном знакомые, родственники и кому лично пост отправлю. Так знакомые между собой почти все знакомы. И выходит что упомянув здесь человека который нехорошо поступит, станет всем известно кто это. И это неправильно. Получится что жалуюсь. И отношения портиться с людьми будут. Не хочу такого. Смешно до абсурдности. Я взрослый мужчина и свобода слова в стране. В собственном дневнике ограничен цензурой и фильтром высказывания собственных мыслей.
17:15
Поужинал. Доел рожки и наггетсы. Думаю завтра картошку жареную буду с луком делать.
Зарядил таблетницу на неделю.

Смотреть

Более 15к на хорошую соковыжималку нужно и думаю что откладывается эксперимент с соковым голоданием. Как и с обновлением водопровода. В кубышку я определённо не полезу. Ожидание и надежда лишь на возможные доходы. Которые лишь разговорами подкреплены.
18:43
Позвонил курьер сбермаркета. Доставка едет. Интересно что. Снова туалетная бумага наверно. А может чипсы. Узнаю когда приедет. Потому как 2 смс от сбера приходило сегодня. Извинения о задержке и перенос на 20.02
19:48
Пришел курьер. Судя по размеру чипсы принёс. Значит туалетную бумагу завтра доставят.
Можно думаю день закончить.