Блоги
|
Стреляющий ногами лучник Мэтт Стацман (Matt Stutzman) рассказал интернет-сообществу о своей жизни. Ролик был опубликован на YouTube-канале под названием Great Big Story.
Стацман родился без рук, но это не помешало ему стать одним из лучших лучников в мире. Он женат и является счастливым отцом двух детей. «Неважно, насколько труден вызов, ты всегда сможешь преодолеть его», — говорит лучник. Он является членом паралимпийской сборной США по стрельбе из лука и даже установил мировой рекорд Гиннесса за самый длинный меткий выстрел в 2015 году. Пользователей видеохостинга поразила история Стацмана, они восхитились его упорством и волей к жизни. «Я обязательно покажу это своим детям и скажу: «Если выдумаете, что что-то слишком сложно для вас, вспомните этого парня»», — написал один из них.  Смотреть
пушка
19 августа 2016
+2
3 комментария
спортсмен, люди с инвалидностью
|
|
Все-таки 21 век, принесший нам столько полезных открытий и изобретений, создал для девушек всей планеты одну серьезную проблему: в мире перевелись принцы! Настоящих принцев меньше десятка, они наверняка занесены в Красную книгу и, что еще печальнее, уже женаты…
Поэтому стоит обращать внимание на обычных мужчин, которых, к счастью, в изобилии везде! Однако… что делать, если кажется, что до принца нравящийся мужчина не дотягивает, но очень хочется, чтобы он стал идеальным для тебя? Можно ли перевоспитать мужчину?  Главный вопрос: зачем перевоспитывать мужчину?Будем исходить из того, что наши мудрые читательницы наверняка не связываются с мужчинами, которые им совсем не нравятся и не подходят! Ведь «исходный материал» должен же чем-то привлекать, и по основным параметрам устраивать!Вообще, «нафталиновый» совет искать свою судьбинушку в лице мужчины подольше и потщательней имеет именно этот практический смысл – строить долгосрочные отношения лучше с мужчиной, который сам по себе максимально похож на твой идеал. Потому что перевоспитывать мужчину всегда намного сложнее! Поэтому, прежде чем пытаться изменить что-то в мужчине, ответь на главный вопрос: ты это делаешь для себя или для любимого человека? Что эти изменения дадут ему самому (не только в контексте ваших отношений!), какие появятся преимущества у него в жизни? На эти вопросы должны быть ответы – речь не о дрессировке комнатной собачки, а о помощи родному человеку! Перевоспитание мужчины – это действительно помощь: например, избавить его от вредящих ему привычек, расширить его кругозор, помочь развить какие-то «заснувшие» качества – мягкость, доброту, творческие задатки, уверенность в себе и т.п.!  Как перевоспитать мужчину, если понимаешь, что это нужно?Итак, ты четко видишь, в каком направлении действовать.Но! Чтобы человек действительно изменился, перевоспитался, он должен работать над собой и меняться сам! Так что «кнут» можешь сразу выбросить, это не работает, а только разрушает отношения! Методы-табу в перевоспитании мужчины: Шантаж (сексом, домашними ужинами, собственным хорошим поведением – чем угодно). Поверь, рано или поздно мужчина не станет подставляться под твои условия, а найдет где-нибудь еще то, в чем ты его ограничиваешь, причем без всяких ультиматумов! Прямые директивные требования типа «Запомни, никогда не делай так-то!», «Сколько тебе можно говорить, меня бесит, когда ты делаешь то-то, прекращай!», и т.д. Не работает. Мужчины от этого злятся, они вообще не любят, когда их заставляют, а особенно не любят, когда насильно заставляют менять привычную, понятную и нравящуюся тактику поведения, привычки и т.д. Истерики. Женские истерики со слезами и криками ломают мужскую психику, как ураган карточный домик! И тут уже неважно, на какую тему вопли и насколько конструктивны требования – форма подачи обнуляет весь конструктив! Указания на «того парня». «А вот твой друг Коля наверняка помогает своей жене с уборкой на выходных!». «У нас на работе есть один паренек, он никогда не позволяет себе такого хамства, как ты – и его обожает начальство!». Максимум, чего добьешься – мужчина возненавидит описываемых персонажей!  А что же остается, какой метод действенен? Только «пряник», иначе говоря – мотивация! Хорошо, если можно найти мотивацию «извне» — так, чтобы что-то менялось в жизни мужчины без твоих прямых действий – чтобы он видел, что изменения действительно полезны для него. Например, улучшение отношения со стороны начальства, если он бросит курить и станет меньше времени проводить в курилке, налаживание дружеских отношений с сынишкой, если он будет чаще с ним гулять и играть, и т.д. Вообще, любые положительные изменения в человеке обычно вознаграждаются каким-то «пряником» от жизни – другое дело, что это может случиться не сразу, да и мужчина может не связать какой-то успех с произошедшими в нем самом изменениями! Какую мотивацию можешь обеспечить ты своему мужчине? Например, искреннюю радость и свое хорошее настроение, если мужчина делает так, как ты его просишь! Причем – не «О, ну наконец-то ты меня послушался!», а «Ух ты, ты сделал то-то, мне это так приятно!». И так каждый раз, когда замечаешь, что он работает над собой и что-то меняет! Конечно, предварительно разок стоит поговорить с мужчиной и очень мягко, спокойно и без ультиматумов высказать, каким изменениям в нем ты была бы рада. Именно в такой формулировке! Мужчина должен понимать, что выбор – меняться или нет – все равно за ним! Единственный «пряник», который можно ему завуалировано посулить (если нет моментов сторонней мотивации) – это собственное счастье! Теперь ты знаешь, как перевоспитать мужчину! И помни – максимум деликатности и никаких нотаций, ты ему не мама! |
|
Не так давно разобрал старые фотографии, коробочки всякие с интересными вещами. Нашел немало интересного. Делюсь с вами находками
 Итак... рисунки моей бабушки (1912 года рождения. Урожденной Леонтьевской Ольги)
Спойлер
 Моя прабабка (мама бабушки). Жена вышеуказанного дяди ))  Моя бабушка:  Оборотная сторона фотографий.  Бонус! Старинные деньги
Спойлер
|
|
Я очень люблю читать, рисовать, слушать музыку , шить . Правда от шитья устаю да и шить не всегда получается .
|
 Тортик с сюрпризом. В одном из кусочков спрятан рейтенг 5000. Выбираем кусочек  |
 |
|
Косточки, которые безопасны и полезны для нашего здоровья
Мы привыкли, что косточки, которые содержатся во фруктах и ягодах нужно выплёвывать и не только потому, что чаще всего они горькие на вкус или просто безвкусные, но и из-за вредности некоторых из них для организма человека. Не вдаваясь в подробности того что хорошо, а что плохо, мы выплёвываем любые косточки, и очень радуемся, когда апельсин попадается и вовсе без них, а в арбузе их меньше обычного. На самом деле косточки, которые содержатся в некоторых фруктах и ягодах богаты витаминами, которые принесут нашему организму только пользу. Арбузные косточки 
Спойлер
|
|
Какой у какао состав? Качественное какао готовится из какао-бобов, эти удивительные дары природы имеют в своем составе более трехсот элементов, которые оказывают самое разное воздействие на наш организм. Так в их составе присутствует значительное количество растительного белка, углеводов, а также жиров. Кроме того они являются источником ряда органических и ненасыщенных жирных кислот. Какао имеет в своем составе также определенное количество пищевых волокон, крахмала и сахара.
Какао-бобы насыщают наше тело самыми разными витаминами, среди которых некоторое количество витаминов группы В, среди которых и фолиевая кислота, провитамин А, а также бета-каротин. В их составе есть также значительное количество токоферола и витамина РР. Данный продукт является неплохим источником ряда минеральных элементов, представленных фтором, марганцем, молибденом, медью, а также цинком. Также какао-бобы содержат некоторое количество железа, сера, хлора, фосфора, калия и натрия. Они пойдут на пользу и людям, которые испытывают дефицит магния и кальция. Питательность Молочный напиток какао является довольно питательным, он отлично насыщает тело энергией. При этом он совсем не навредит желающим похудеть, если потреблять его в довольно умеренном количестве – не более одной чашечки на день. Такое питье стоит принимать в утреннее время, в этом случае оно обеспечит тело силами на весь день. Какая от какао польза для здоровья? Какао является источником ряда биоактивных веществ, которые оказывают блокирующее воздействие на склеивание тромбоцитов. Антиоксидантные свойства такого природного вещества превышают аналогичные качества яблок и апельсинового сока, и даже зеленого чая. Наличие в его составе фланолов помогает наладить течение обменных процессов, а также предотвратить разные повреждения целостности сосудов. Потребление какао, которое не кипятилось, помогает обеспечить активное восстановление мышц после различных спортивных занятий либо физического труда. Также этот продукт имеет в своем составе уникальное вещество анандамин, который стимулирует синтез эндорфинов, представляющих собой гормоны радости. Именно поэтому потребление такого напитка помогает повысить настроение и добиться прилива бодрости. Также какао с молоком богато эпикатехином, который предотвращает развитие инсульта и инфаркта, сахарного диабета, язвенного поражения желудка, и даже онкологических поражений. Кроме того ученые пришли к выводу, что такой напиток помогает ускорить процесс заживления ран, а также стимулирует регенерацию клеток, другими словами – омоложение кожи. Наличие в составе какао меланина – естественного пигмента – делает этот напиток еще более полезным для кожи, так как этот элемент способен защитить ее от агрессивного влияния ультрафиолета. Такой напиток является источником теобромина, который схож по своей структуре и воздействию с кофеином. Одна чашечка качественного какао напитка разбудит вас с утра куда лучше, нежели крепчайший черный кофе. Помимо всего такой шоколадный напиток поможет справиться с изжогой и окажет регулирующее воздействие на месячный цикл. Специалисты пришли к выводу, что какао является источником значительного количество биофлавоноидов, которые способны нейтрализовать деятельность активных форм кислорода. А именно такие частицы вредят клеточкам ДНК и способны стимулировать процессы роста новообразований. Проведенные исследования также подтвердили, что подобный напиток особенно эффективно устраняет оксидативный стресс, провоцирующий раковое поражение тонкой либо толстой кишки. Такое действие какао будет очень полезным для современного человека, так как наш организм постоянно сталкивается с разными вредными продуктами, провоцирующими патологии. Еще одно полезное качество такого молочно-шоколадного напитка помогает сохранить нормальную деятельность головного мозга, а также поддержать ясность сознания на протяжении всей жизни. Какао оптимизирует процессы кровообращения в головном мозгу, положительно влияет на состояние памяти и на концентрацию. Кроме того такой напиток довольно неплохо предупреждает развитие старческого слабоумия. |
   |
Поиск
Кто онлайн?
Важные материалы
Спонсоры сайта
Благодарим за спонсорскую помощь компанию Металл ДК. В сети металлобаз Металл ДК вы всегда сможете купить арматуру в Москве здесь: https://metall-dk.ru/catalog/armatura/ по низкой цене с доставкой в розницу и оптом. Низкие цены и великолепное качество металлопроката.